【蕎麦の収穫体験】自分で刈り取った蕎麦を食べてみました!

三芳町の蕎麦屋さんが取り組んでいる蕎麦栽培。

今年は念願叶ってお手伝いさせて頂きました^ ^ 続きを読む 【蕎麦の収穫体験】自分で刈り取った蕎麦を食べてみました!

運動をすると健康に必要な食と睡眠もクリアになる話

お蕎麦食べてますか?

体に良い物(気持ちのこもった食事)を

食べて元気になってくださいね!

 

今回は運動をした方が良いというお話です。 続きを読む 運動をすると健康に必要な食と睡眠もクリアになる話