新年4日目✨おめでとうございます‼️

おはようございます!
新年4日目
いかがお過ごしですか?

寝正月
帰省する
友達と遊ぶ
親戚と会う
参拝する

などなど

どんなお正月をお過ごしでしょうか?


何にせよ
楽しく過ごしているのだと
思っています✨



ところで
【1年の目標】
なんて決めたりしますか?


僕は目標設定が大切だと聞いてから

自分では無理かな?
でも死ぬ気になれば出来るな!

という感じの目標を設定しています。



じっさい目標って
あった方が絶対数良いと思ってます。

どうしてかというと
脳みそがそういう作りになってるからです。


人はものすごい量の情報を処理してます。

目、耳、触覚から
つねに情報が入ってきていて

それを瞬時に判断したり
処理していかないといけません。


だからいらない情報は
どんどん捨てているんだそうです。



そしてここが
今日の話の1番大切な部分です!

いらないという判断の基準値。
それはどうやって決めるのか?


分かりますか?

それは自分が大切と思っているかどうか?
なんです。


たとえばよく言われる話だと

新しく車を買おうと思ったら
自分の気になる種類の車が
増えたように感じる。

このブランドのお財布が欲しいなぁ。
と思ったら
持っている人が目に入る。

子供が生まれたので
小さい子供連れが目に入る。


こんな経験があると思います。



今まで気にならなかったのに
気にするようになったら
良く目に入るようになった。

これこそ判断基準が変わったから
脳が必要だと切り替わったんです!


必要な情報も
必要だ!
と思わないと脳は捨ててしまいます。

だからその為にも
目標設定して
脳に必要な情報の基準を
教えてやる必要があります。


1時間で良いので時間を取って
今年の目標設定してみてくださいね♪



きっと脳の判断基準が変わって
見えるものが変わりますよ!


ではこれから
家族スキー最終日で
お休み最終日

目一杯楽しんできます♪


今日も良い1日をお過ごしください
\(^_^)(^_^)/




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投稿者:

kisikisuehiro

祖父・父がこの地で蕎麦屋を始め46年 蕎麦以外に、カレーやラーメン等も扱う 出前がメインの町の蕎麦屋でしたが 2010年新装開店し屋号を「吉敷末広」に変えました。 蕎麦を出前したら伸びちゃうでしょ?と言う思いから 出前を止め、手打ち蕎麦・うどんの店に。 現在は父・叔母・僕の三人で商い中^^ ※2013年4月 のぶ子さんが仲間に加わりました! 自分の蕎麦を打つ為に日々奮闘中です! ホームページ、facebook、LINE@、メルマガも よろしくお願いします。 HP http://kisikisuehiro.com/ Facebook http://www.facebook.com/kisikisuehiro Twitter http://twitter.com/kisikisuehiro8 LINE@ 吉敷末広 メルマガ 吉敷末広メールマガジン

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