こんにちは、吉敷末広 誠です。
先日、面白い実験をしました。その動画がこちら！
どういう動画なのか？というと、
発酵食品が体の中でどんな事をしてくれるのか？
が分かりやすい動画になってます
発酵食品の酵素パワーで、炭水化物があっという間にサラサラになります
もちろんちゃんと発酵していて、酵素が残っているから起きる事です。
じつは
発酵食品と言われている食品でも、酵素が残っていないとこうなりません。
短い動画なのでぜひご覧下さい
最初の動画は
僕が酵素パワーを教えてもらって、それがあまりにも面白くて凄かったので、お店で実験した動画です。
片栗粉を固めに溶いて火にかけると固めのゼラチンのような感じになります。
そこに自家製塩麹を入れて混ぜると、発酵食品の酵素パワーでサラサラになる。という動画です。
実はこれ、ある方から教えてもらったもので、僕が見せて頂いた時は、
昔ながらの作り方で発酵させた味噌と、
お湯を混ぜれば味噌汁になる味噌を、
同じようにゼラチン状にした片栗粉に混ぜるとどうなるか？といった感じで見せて頂きました！
その動画はこちら。
この方は、酵素を使った健康食品というのか、酵素を効率よく取るための食品の取扱いもされている関係で、酵素の働きをまずは見てほしい！と言うことで、実験を見せて頂きました。
どういう結果になるかは想像つくかと思いますが、実際やると動画では伝えきれない位のハッキリとした差が出ます。発酵食品て本当に凄いんだな～。と感動し、発酵食品ならうちには塩麹があるぞ！と気付いたので、実験してみたわけです。
まさかこんなに上手く行くとは思いませんでしたが、想像通りの結果に満足しました。
ちなみに、酵素がなぜ良いのか？サラサラにすると何が良いのか？と言うと、生物の活動の鍵は酵素が握っています。酵素が無くなった時が寿命。とも。。
詳しくは、こちらの本が分かりやすく、説得力があると思います。作者はお医者さんで、患者さんの統計から、酵素が重要だと気づいたそうです。
吉敷末広にも置いていますし、図書館でも読めますし、Amazonだと1円とかで販売しているので、買ってみて下さい(笑)
そんな酵素パワー満載の自家製塩麹ですが、吉敷末広では普段コース料理の蕎麦がきに使っています。
ただ、それだけだともったいないので、秋の白いかけそばに使ったりもするのですが、これからの季節はおつまみに自家製塩麹を使います。
それが、「トマト塩麹」
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名前のまま、湯剥きしたトマトをこれでもかと薄切りして塩麹をかけた、夏にぴったりの体にも良いおつまみです。
実験動画にあるように、酵素を含んだ自家製塩麹を食べると消化を助けてくれるので、この時期特におすすめです！
追伸
塩麹の作り方が知りたい場合はご連絡下さい。要望か多ければ、教室をやるか、ブログに書くかします(^^)
