腸が超大事! NHKスペシャルで、腸の話を見ました。 腸は免疫の要で、食物繊維はアレルギーにも効果アリですよ!という内容でした。なので今回は、もっとそば食べようぜ~!というお話です。 続きを読む 腸が超大事!